指宿は、今日も気持ちの良い
あおぞらです。
部屋からの眺望。
相棒の“しろちゃん”です。
鼻を ポチッとしてくれると、喜びます。
ありがと、ブヒ！
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ごきげんさまです。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー・とりうみゆきこ です。
（プロフィールはこちら →★）
今回の合宿には、
財団の理事でいらっしゃる
おのころ心平先生が
ご参加くださっています。
撮影タイムにいろんなポーズをしてくださるのが、おちゃめ。
講義はもちろん、
いろいろなボディワークをしてくださって
新鮮な驚きがたくさんあります。
その中で、とても簡単なのに
びっくりするほど癒された
不思議な初体験についてお話しします。
それは、ふたり一組で、
お相手の後ろに立って
腎臓の位置に両手を置いて
気の交流をする、というもの。
しばらくの間、ただ手を置いて
じっとしているだけなのに、
手と背中の接地面を通じて
パワーが流れ込んでいくような。
特に、手を当ててもらっていると
腎臓がじんわりあたたかくなって
安心感と幸福感が広がります。
私って、腎臓のあたりが
冷えてるんだな、
というのにも気がついて。
よく、師匠のやましたひでこが
今の時代は、接触（タッチ）に
制限があって、触覚で感じることが
圧倒的に不足していると言います。
ワークで体験した
「腎臓ヒーリング」は、
背面での接触でもあり
抵抗感が少ないのもいいと思いました。
誰かを励ましたり
応援している気持ちを伝えたり、
自分が弱っているときには
ちょっとだけ誰かの力を借りてみたり
世の中がちょっとだけ
やさしくなるような、
素敵な方法だと思いました。
家に帰ったら
家族にもやってみようと思います。
自撮りの練習。顔でかい。
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日々健康で
ごきげんに過ごせますように。
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【期待の断捨離】夫へのイライラがなくなった理由
↓こちら、今読み返してます。
◆◇ 家出シリーズ ◇◆
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2019年1月から2月にかけての1か月、家出をしてみました。
憧れの一人暮らし。
自由な空間。
自由な時間。
あなたも、1か月の家出を疑似体験してみませんか？
こちらに全記事まとめましたので、ぜひどうぞ（→★）
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断捨離ならではの言葉、事例をまじえてわかりやすく解説しています。
よかったら、読んでみてください。
◆◇ 断捨離用語 の おさらい ◇◆
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【1out 1in の法則】
【加点法】
【要・適・快】
【知らないオジサン】
【空中戦】
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