ごきげんさまです。
断捨離トレーナー講習生・とりうみゆきこ です。
今朝庭を掃いていたら、ドングリを発見！
秋ですね～。
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【パラダイムシフト シリーズ】
パラダイムシフトって何なの？★
パラダイムシフト①★使えるモノでも捨てていい
昨日は、
使えるモノでも捨てていいし、
捨てるかどうかを、自分で決めていい。
というところで、
最初のバラダイムシフトが起きた。
というお話でした。
次のパラダイムシフトは、
「断捨離実践徹底サポートコース」の
受講中に起こりました。
最初の課題で、家の中で気になる
ワースト3の写真を撮って提出せよ。
というのがありました。
そのうちの1枚が、↓これです（今となっては懐かしいわ～）。
このような画像が、20人分集まって、
ものすごい写真集ができました。
そして、ひでこ先生が
この写真集につけたタイトルがすごかった。
「無意識・無自覚のなれの果て」
このときは、雷に打たれた感じでした。
サポートコースのメンバー20人、
それぞれに抱えている事情は違っても、
「無意識・無自覚」の結果、この状態になっていたのは
みな同じ。そのことを全員が認識したのでした。
- 現状認識がいかに甘いか。
- 日々暮らしている部屋のありさまが、いかに見えていないか。
そこに気づくことで、
ようやく最初の一歩を踏み出すことができました。
こんな部屋でも生きていけるように、
目が勝手にスルーするようにできているので、
自分では意外とわからないのですね。
写真に撮って眺めると、
俯瞰できるから効果的。
というのも、この時教わって実感しました。
サポートコース終了時に、ここがどうなったかというと、
↓こうなりました。
2番目のパラダイムシフトは、
「無意識・無自覚」
↓
「意識化する」
でした。
明日は、
の話をしましょう。
その結果、上の写真の場所が
今どうなっているのかも見てくださいね。
断捨離ならではの言葉、
事例をまじえてわかりやすく解説しています。
よかったら、読んでみてください。
◆◇ 断捨離用語 の おさらい ◇◆
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【要・適・快】
【知らないオジサン】
【空中戦】
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