ごきげんさまです。
断捨離トレーナー講習生・とりうみゆきこ です。
さきほど、
「な～んにもしない日」という記事を書いたら、
なんだか元気が出てきて、
夕方からごそごそ活動しています。
やっぱり出すことって大事ですね。
私の場合、特に 気持ちを出す のが効くみたいです。
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ひでこ先生のブログ。
旅の変化刺激で、
「クモの巣がはっていたような脳が活性化する」
というお話。
詳しくは↓こちらで。
気がつけば、もう何年も旅をしていません。
だけど、今チャレンジしている
「断捨離トレーナー講習」は、変化刺激満載。
すす払いどころか、
脳をシャッフルされているようです。
月に一度の講習で
脳みそをガシガシ揺すられて、
ちょっと新しくなった脳で
いつもの居住空間を眺めながら、
講義の内容を反芻し、自分の腹に落とし込んでいく。
1ヶ月前の私は、
言い訳している自分に気がつきました。
「あ～、今わたし、言い訳してる」 って。
そして、言い訳するのをやめました。
これからの1ヶ月で、
私はどう変わっていくのか、今から楽しみです。
あなたは、変わりたいですか？
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