【家事】「食」にかける時間って、どのくらい? | 断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』|東京板橋

断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』|東京板橋

あなたの心を軽くします!
断捨離は制限外しのツール。断捨離で自由の翼を手に入れて、一緒に大空へ。今とは違う景色を見てみませんか?

流れていく時間をつかまえたくて、

1日のタイムフローを考えて、実際に記録してみました。

 

そうしたら、「食」にかかる時間が、

1日のうちに5時間くらいありました。

(もっと多い日もあります)

 

朝食、昼食、夕食。

準備、後片付け、実際に食べる時間。

 

全部含めてだけれども、これって、普通なんでしょうか。

 

舅姑と一緒に食事をしていた頃は、

8時間くらいかかっていたから、それに比べたら

間違いなく楽にはなっています。

 

でも、なんだか多いような気がします。

 

それ以外に、洗濯、掃除、お風呂や神社の用事。

きちんと生きようとすると、それだけで8時間くらい必要です。

 

さらに、家計簿つけたり、そういうのも入れるとすると、

もっとですね。

 

仕事は減らしてるから、2時間~3時間でなんとかなっているけれど。

 

食事と洗濯はまったなしだから、

夏休みはどうしても掃除が思うようにできなくなります。

そして、それがまたストレスになる。。。

 

何を引き算すれば、もっと楽に生きられるんでしょう。

余白の時間って、どのくらいあれば、ゆったり生きられるんでしょう。

 

私はどうしたいのかなぁ。。。

 

 

ランキング↓に参加しています。ポチっとしてね。

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ
にほんブログ村