今日は、階段を磨きました。
ちょっと久しぶりに、気合を入れて。
ざっと拭くだけじゃなく、
4面あることを意識して（★参照）、
キワも改めてしっかりと（★★参照）。
今までは、ちゃちゃっと終わらせていた階段そうじも、
ここまでやると、汗だくです。
そして、やってる間は、余計なことはな～んにも考えず、
ただひたすら、今・ここ・わたし。
これ、自分を取り戻すのにぴったりじゃん。
もしかして、スポーツやるのって、こういう感じなのかな。
（運動オンチで、できないけど）
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