徹底サポートコースは、もう8期が終了したのですね。
5期の私たちは、2016年4月~9月でした。
あの実習船に乗り込む前のわが家の状態、実はあまりよく覚えていません。
あれから2年。
あの頃に 戻ることはない ですね。
なぜなら、やました先生が書かれているように、意識が変わったから。
私自身のことを考えてみても、
振り返ると、コース終了後と比べても、スパイラルアップこそすれ、元に戻ったり悪化したりはしていません。
そうか。断捨離って、リバウンドしないんだ。
停滞はあるけど、リバウンドはない。
多少後退しても、自分で回復できる。
改めて考えてみると、すごいですね。
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