アレ？先に起きたのかな？と思い、リビングに行ってみると…
トト、ララ、夫が仲良くコタツで寝ておりました(^^)
明け方にトトがワーワー騒いでいたので、夫がコタツに移動したようです。
トト：鼻が寒いにゃ。
トトちんがララちゃんの背中に鼻をくっつけてます。
お鼻だけ毛が生えてないから寒いんでしょうね～(^^)
トト：まだ眠いにゃ。
うん、まだ寝てていいよ～
朝はだいたいニュースを見ながら日本茶を飲むところからスタートするのですが、今日はまだまだ眠そうな彼らを見ているとテレビを付けるのも憚られ、静かな朝となりました。
たまにはいいですね。
あ、そうそう。明日はブログをお休みします。
1日会社を休み、親知らずを抜きます。
かなり複雑な生え方をしてまして、普通の歯医者さんでは抜けず、口腔外科での手術になるので1日がかりになるのです。
抜歯がとても上手な先生を紹介して貰ったのですが、でも、それでも恐い…！！
頑張ってきます！
おまけ：今日のお弁当。
油揚げと根菜（里芋、さつまいも、人参）のお味噌汁。
おにぎりと合わせて約515キロカロリーです。
本当はここに白菜や水菜などの青物を入れたいところです。
「お弁当の汁物には5種類以上の具材を入れる」と自分の中で決めているのですが、昨日スーバーに行けず4種類になってしまいました…。
あと、隠し味に酒粕をちょこっと入れています。
これは私の料理の先生、「ちゃとらとはちわれ」のぴんがさんから教えてもらいました。
年明けから「具だくさん汁とおにぎり」弁当を続けていますが、これ、非常に良いです。
まず、低カロリーの割に満足感があって腹持ちが良いです。
それから何と言っても野菜が沢山摂れます。冷蔵庫の野菜室があっというまに空っぽになるんですよ。
お弁当で野菜をたくさん採るって難しいなあ、といつも思っていたのですが、いまは逆に「入れるお野菜が足りない…」状態。
前は生野菜サラダをお弁当にしたりもしてましたが、冬は体が冷えちゃうんですよね～。
汁物の方が体も温まるので冷え性の私にはいいようです。
あと、まな板と包丁とお鍋だけで調理出来るので片付けも簡単です。
オススメですよ～。