
朝っぱらからお腹丸出しで寝ているトトちん。

可愛いでねえの。

トト:ん~~~~~(伸び)
可愛い手が伸びてきました(^^)

のんきだね~~。
私、生まれ変わったらトトちんになりたいよ(笑)
おまけ:今日のお弁当

おにぎりとサラダです。
おにぎりは野沢菜ちりめんとゴマ塩。サラダはレタスと温野菜。(コンビニおにぎりっぽい包み紙は通販で購入)
締めて554キロカロリーです。
昨日もおにぎりとサラダの組み合わせだったのですが、カロリーは控え目でもいつものお弁当より満腹感がありました。
昼は腹持ちのいいお米にして、晩ご飯の炭水化物を控える、というのもいいなあ、と思っております。
…と言いつつ、昨日の夜は仕事帰りに讃岐うどんを食べてしまいました…。
反省。