2025・2・23
おはようございます
貴方へのメッセージ
心は見えない
どれだけ想っていても
何か見える形にしなければ
相手には伝わりにくい…
言葉や態度…
何よりも本当の気持ちを
伝えようとする事が大切です
心と態度が裏腹にならないように
伝えたい気持ちをそのままに
伝えていこう
最近のセッションで気になるのは「 冷え 」。
今年の冬が寒いからというのもありますが、ただ寒いからというだけではないと感じます。
お風呂に浸からない人も多い。
また光熱費の高騰、物価高などの影響で、節約からきている冷えも隠れています。
普通にしていても冷える冬の過ごした方はいろんな事に影響します。
冬鬱という言葉も昨今は聞くようになりました。
内臓の冷えにも気をつけたいところです。
温泉に行けるなら、たまには体の芯から温める。
背中にカイロを貼る。
温かいものをゆっくりと飲む。
気をつけるだけでも違ってきます。
寒さもあと少し…
乗り切っていけたらいいですね^ ^
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