3月24日
おはようございます
今日の秘められたメッセージは、「 自分を癒す」です。
自分の心身の事は分かりづらく、無理をしがちです。
体の事に十分に気をつけている(定期検診をしっかり受ける、健康に気を使っている)人でも、病気になる人は多いです。
長寿の人の特徴は精神に負担をかけないような仕事を持ち、なるようになるという気持ちのおおらかな人、田舎の時間の流れが緩やかな所にいる人なのかと思います。
だいたい、現代人は医学が発達した中にいて長寿にはなりましたが、体は添加物などに侵されたり、電化製品からの電磁波の影響を受けたり、精神的に追い詰められるような環境にいたりと昭和の頃より生きにくいように感じます。
そんな中で体に負担をかけずに心も癒すように心がける事は必須です。
病院の定期検診もいいと思いますが、張り詰めた気持ちを解放する時間を意識して持ち、自分との対話、自分の体の声を聞いて体の不調を感じる事か大切だと思います。
何もしないで休む事が必要な人
気分転換が必要な人
適度な運動が必要な人
人との会話が必要な人
その人その人で必要な事は違うので、自分という人を知る所から始めてもいいかもしれません^ ^
家族がいてゆっくり出来ないかもしれませんが、家族に「しんどい」と言ったり、相手を気遣う所から始めてみるのもいいかもしれません。
愛は何よりも薬になりますから💓
今日も幸せな一日でありますように❣️
貴方へのメッセージ
疲れは蓄積されていく…
人それぞれに体の弱い部分は違うため
分かりづらい人もいるだろう
人に迷惑をかけると思わずに
早め早めの休息が必要です
自分を大事にする事は
自分を想ってくれているのためでもあるのだから…
写真
龍潭寺
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第1回元伊勢三社巡り 豊受神社(京都府)
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第6回若狭神社巡り 若狭彦神社(福井県)
第7回若狭神社巡り 若狭神宮寺・鵜の瀬(福井県)
第8回桜実神社の八房杉と宇陀の魅力(奈良県)
第9回龍田大社 風の時代に行きたい神社(奈良県)
風の時代を生きれているかチェック
第10回佐久奈度神社・立木観音・石山寺は古来からの聖地 (滋賀県)
第11回白山比咩神社 (石川県)
第12回柞原八幡宮・大杵社(大分県)
第13回伊勢参り(三重県)
第14回砥鹿神社(愛知県)
第15回枚聞神社・竜宮神社(鹿児島県)
第16回中央構造線上に立つ神社
第17回出雲大社 神在祭(島根県)
第18回葛城一言主神社(奈良県)
第19回紀三井寺・龍の寺(和歌山県)
第20回輿喜天満神社(奈良県)
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