ラジオ体操を続けてしています



その効果は…というと

かなり体が柔らかくなってきました!

はじめはしんどくて手を上げるのも

重くてしんどかったのが

スムーズに動けるようになると

今度はする事で体が楽になってきました




継続は力なり…ですね




苦手だったパソコンに取り組み始めて丸4年になります。


やっとスムーズに操作を出来るようになってきました。

何よりパソコンが怖くなくなったのが一番良かったです。

パソコンが恐怖でもう開けてちゃんと立ち上がれるか…という事が恐怖でしたから…




いつもパスワードでつまずき出来なかったのです




まだまだですが更に頑張ろうと思ってます^ ^



今度は朝ドラに刺激を受けてラジオ英語を聞いてみようと思っています

大嫌いな英語をまず聞くから始めてみます



少しづつ出来る喜び…

が楽しくなってきました



今出来る事…



何か初めてみまさんか?



学ぶって楽しいと思います^ ^



今日も幸せな夢をみれますように❣️



おやすみなさい🌙