揺らがないために…寒さが少し和らぎ過ごしやすいですね朝からいろんなご連絡を頂きました周りで起こる出来事で心をぐらつかす事が多々ありますその出来事に対してどう対処していくか…冷静に…少し離れた場所からみる感覚で…第三者のように…気持ちを落ち着かすとよくわかりますよ深い深呼吸…これも効果的ですね(o^^o)明日もぶれずにまいりましょう
