北海道の家に到着。冷房効き過ぎじゃない?って思う天然の肌寒さ。関東とは違う国のよう。


晩御飯  豚と玉ねぎジンギスカンソース 蒸かし芋 キャベツ味噌汁
食後デザート
朝食  りんご3/4個 もやし1/2袋と玉子炒め 
ヨーグルト60g オートミール20g

昼食 ローソンブランパン レンズ豆トマト野菜スープ