こんにちは、静岡の心屋認定カウンセラー、

前者後者論の参考書・とんちゃん(後者)です(*´ω`*)

(心屋塾マスターコース68期卒・前者後者論ユニバーシティ マスターコース1期卒)

 

 

GWですね、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

私は独身アラフォーなのですが、

GWで出かけている家族連れを見ると、

ムーン真顔とします。

 

楽しそうな子供。

車を運転するお父さん。

なんか怒ってるお母さん。

 

グズってる子供。

必死の対応のお父さん。

めっちゃ笑ってるお母さん。

 

そういうのをみると、

ムーン真顔とします。

 

かといって、ソレがしたいのかと言われれば、

そうではないのです。

 

っていうかイヤ、無理。

 

あんな人混みの中出かけるなんてイヤだし、

そもそも人と出かけるのはあまり好きじゃないのです。

 

じゃぁ、何でムーン真顔とするのかというと、

羨ましいんですよね。

 

・楽しそう

・幸せそう

・大事にされていそう

・寂しくなさそう

・愛されてそう

 

全部「○○そう」なので、

本当に楽しいのか幸せなのかは分かりません

( ´_ゝ`)私の主観でしかない

 

家族で遊びに行っている

「あの状況」が欲しいわけじゃないんですよ。

 

家族で遊びに行っている

「あの状態の気持ち」が欲しいだけで、

出かけたいわけではないんですよね。

 

羨ましいと思ったら、

「状況(Do)」が羨ましいのか。

「状態(Be)」が羨ましいのか。

立ち止まって考えてみてください。

それは本当に欲しいものなのかどうか。

 

ほとんどの場合、「状態(Be)」が欲しいのだと思います。

 

 

 

もし1人で分からないのであれば個人カウンセリングか、

6/1(土)の静岡市オープンカウンセリングに起こしください(*´ω`*)