こんにちは、静岡の心屋認定カウンセラー、
前者後者論の参考書・とんちゃん(後者)です(*´ω`*)
(心屋塾マスターコース68期卒・前者後者論ユニバーシティ マスターコース1期卒)
GWですね、皆様いかがお過ごしでしょうか?
私は独身アラフォーなのですが、
GWで出かけている家族連れを見ると、
ムーン
とします。
楽しそうな子供。
車を運転するお父さん。
なんか怒ってるお母さん。
グズってる子供。
必死の対応のお父さん。
めっちゃ笑ってるお母さん。
そういうのをみると、
ムーン
とします。
かといって、ソレがしたいのかと言われれば、
そうではないのです。
っていうかイヤ、無理。
あんな人混みの中出かけるなんてイヤだし、
そもそも人と出かけるのはあまり好きじゃないのです。
じゃぁ、何でムーン
とするのかというと、
羨ましいんですよね。
・楽しそう
・幸せそう
・大事にされていそう
・寂しくなさそう
・愛されてそう
全部「○○そう」なので、
本当に楽しいのか幸せなのかは分かりません
( ´_ゝ`)私の主観でしかない
家族で遊びに行っている
「あの状況」が欲しいわけじゃないんですよ。
家族で遊びに行っている
「あの状態の気持ち」が欲しいだけで、
出かけたいわけではないんですよね。
羨ましいと思ったら、
「状況(Do)」が羨ましいのか。
「状態(Be)」が羨ましいのか。
立ち止まって考えてみてください。
それは本当に欲しいものなのかどうか。
ほとんどの場合、「状態(Be)」が欲しいのだと思います。
もし1人で分からないのであれば個人カウンセリングか、
6/1(土)の静岡市オープンカウンセリングに起こしください(*´ω`*)

