お肌のお手入れをしていると

『ああ…私、こんなに自分の顔触ったこと最近なかったわぁ…』

…と おっしゃる方いらっしゃいます。


忙しい毎日です。


みなさん、それぞれ手順があるのでしょうが
作業的に 時短重視で
ご自分のお顔に接している方も
多いのではないでしょうか？

お肌のことを思うとき

私は めちゃめちゃ肌に『触る人』なのだと思います。

『骨気』が流行った時に
あ！これ 私、日常でやってる！…と感じました。

・気分転換にアゴをなで上げる

・ホホ骨の下を押す

・お顔のツボを指でクルクルする

・気がつくとホホを両手で包んで
優しくモミモミしている…


お手入れや お化粧時以外にも

一日を通して触れまくっています。


これ、とても大切だと思っています。



ゆっちさんが教えてくれた

『自分ハグハグ』


やってみた人は分かると思いますが

ジーン…と心が満たされます。

お顔も そうだと私は思います。


『いつも大事に思っているよ♡』


これが伝わっている肌は 元気な気がするのです。


貴女は ご自分の大切なお顔に
一日に どれくらい触ってあげていますか？


まず 自分自身で自分に 愛を伝えましょう


『お顔にも 自分ハグハグ必要です』


（骨気などは別ですが 基本的には ソフトタッチでね。お肌は薄くて繊細 優しく触れてあげてくださいね♡）