こんにちは
最近、ますます太ってきて、着れる服がなくなってきたアラフォーです
数年前に一度ダイエットして少し痩せましたが
今はその時以上の体重...
これはヤバいと、これ、ポチりました
フラフープ
これ↓
これ、ただのフラフープじゃないんです
こんな感じでバネみたいになっていて、
重さが1キロ
これが届いた時、旦那さんが受け取ったんだけど
袋の上から触って
洗濯機のホース買ったん？
って言ってて（笑）
私も？？？だったんですが
フラフープでしたー（笑）
まだ使い始めて3日ですが、
初日、誰も長く回せなかったのが
次の日には子ども達、完璧に回せてる
さすが若者
私と旦那さんはなかなかコツが掴めず
で。今日。朝から色々やってみたらなんとなく
コツがわかってきました！！
おかげで汗だくです
でも、これとダンベルでダイエット頑張りたいと思います
