こんにちは


先日地域のソフトボール大会がありました



人手不足の為、旦那さん、出ることになったので

少しだけ応援しに行くつもりが

結局閉会式までいて、帰宅後全員



爆睡


いやー、暑かったしツインズも出場させて

もらったりしたのでみんな

クタクタになってました笑い泣き




しかし、今週は期末テストです...




寝かせてあげたい気持ちもあったけど

心を鬼にして←普段から鬼ですが👹

起こしました



私は見てただけなのに気づいたら30分寝てて

ビックリ泣き笑い



しかも起きたら腰が痛くて笑い泣き


即、骨盤ベルト巻きました!




もうね、これがないと動けないくらい

必需品





仕事場の友達も腰痛予防の為にと

似たようなのを使ってるんですが

私の使ってるのを見せたら


ん?なんか違う


って言うのでよく見たら友達のは

引っ張る紐が片方しかついてませんでした


で、私のを貸して装着したら



全然違う〜!!

2本の方が締まるね!





って言ってました

許可を得て写真撮らせてもらいました♡




私も仕事の時や

夕方気合い入れて晩ごはんの準備する時にも←気合いが入りますw


この紐をグイッと引っ張って

頑張ってますニヒヒ



あと、筋トレだいすきな

ツインズが欲しいって言ってる体重計↓

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久しぶりに揚げパン作ろう



今日もありがとうございました