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はじめましての方はこちら→自己紹介♡
最近寒すぎてお腹と背中に
カイロ貼ってます（笑）
寒くなってきたら心配なのが
インフルエンザ
我が家のツインズも幼稚園の時
はじめてかかり、もちろん
もう1人にもうつって
それはそれは大変でした
何より高熱だから可哀想ですよね。
それから毎年かかってるので
今年は初めて
予防接種
受けました
これでちょっとは安心
ですが、私とパパはうけてないし
予防接種受けてもかかる事もあるので
自宅でも出来ることはしてます
その中の1つがこれ
↓↓↓
【ヨーグルトメーカー】
☟
冬になるとフル稼働し始める
【ビタントニオのヨーグルトメーカー☺︎】
これ、2年前の冬に買ったんですが
R1がインフルエンザ予防にいいとか？！
毎日ヨーグルトを食べたらいいとか？！
2号以外皆んなヨーグルト好きだから（笑）
とか
そんな理由で買ったんです
これ、その名の通り
ヨーグルトを作る機械なんですが
牛乳とヨーグルト菌を入れたら
あとはスイッチオンするだけ！
それだけで簡単にヨーグルトが
作れちゃうマシーンなんです
この付属の容器に
牛乳を入れて、その後
R1ヨーグルトのドリンクタイプを
半分だけ入れます♡
これだと牛乳半分分のヨーグルトが
作れます♡
※付属の容器はしっかり
熱湯消毒してから
でも
週末は半分だと足りないので
R1ヨーグルト1本と
R1ヨーグルト1本分を減らした
牛乳1本で
どーんと1本分！！
あとは付属のスプーンで
よーくかき混ぜたら
中にセットして
8時間
43度
に設定して
START！！！
説明書には違う温度や時間が記載されて
ますが
我が家はこれが一番良かった♡
ちなみに我が家は
寝る前にセットしてます
そしたら翌朝には
出来てるんです♡
仕上がったヨーグルトを見た1号は
「なんで牛乳がヨーグルトになってるのー？」
って
まるで手品を見てるかのように
不思議がってました（笑）(≖ლ≖๑ )ﾌﾟｯ
できたヨーグルトは
朝、シリアルと一緒に食べたり
夕食後に
イチゴジャムかけて
デザートとして食べたり♡
肝心な味は
めちゃくちゃ美味しいです♡
なので半分で作った時は
一晩でなくなることも（笑）
ヨーグルトの酸味もキツすぎず
ちょうどいいし
本当に美味しくて
2号以外皆んな大好き
ヨーグルト、今まで
デッカい容器のやつを買ってましたが
このヨーグルトメーカーを買ってからは
買うことなくなりました
もちろん冬場だけじゃなく
1年中使えるし
出しっ放しにしても
お洒落なデザインだから◎
出しっ放しに出来るデザインじゃないと
しまい込んで結局、使わない...
って事になるんですよね（笑）
美味しくて健康によくて
なおかつ
お安くヨーグルトが作れる
買ってよかったと毎年思う
ヨーグルトメーカーです
インフルエンザ予防に効いてるのか
どうかは
目に見えないからわかりませんが
身体にいい事は間違いないだろうし
今年もいっぱい食べよ（笑）
ちなみに
ヨーグルト以外にも
塩麹、甘酒、ローストビーフ
などなど
色々作れますよ♡
1度もやった事ないですが（笑）
今日も読んでくださり
ありがとうございました
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