今日は息子のバスケの試合があって朝から会場まで送迎して、今待ち時間でガスト。
暑いねーーー🫠
ＲＥ：ＭＥの募集が始まってすでに申し込みしてくれた人たちの、フォームの「受講の理由」を読むと、
「ともちゃんと、仲間と会ってみたい」
「ダイヤミングを長期で励ましてほしい」
「自分1人ではずっと同じところでグルグルしてしまうから、講座受講を決めました」
「1人で黙々とやるより仲間と切磋琢磨していきたい」
申し込むのも勇気がいることだったと思う。
大きなお金と時間を使うことだからこそ、
「本当に私に必要なのかな」
「ちゃんと変われるのかな」
「私にできるかな」
そうやって不安になるのは、とても自然なことだと思う。
当たり前だけど、ともみしか知ってる人いないんだもんね。
むしろ、不安に感じているということは、それだけ真剣に自分のこれからを考えている証拠でもあるよね。
ともみは認定講座6期の申し込みをするまで何日も悩んだし、夫に反対され、翌日には賛成してもらったものの、「私、ダイヤ思い出せるかな」と不安になったし、「もうこのまんま悩み続けるのは終わりにする」そうやって自分に約束して受講を決めたんだ。
だからこそ、勢いだけで決めてほしくはなくて。
テンション上げても現実変わらないし、ダイヤモンド行動って毎日毎日継続して行うものだし、たまに夏休みとして休憩したりしつつ（夏休みだから消費活動中と自覚しながら）また、ダイヤモンド行動するんだもんね。
公式ラインで話してきた人を思い返すと、いつも思う共通点がある。
それは、
ダイヤモンド行動をする前に、ダイヤ前提がそもそもない
ということ。
だからずっと人生が変わらない。
前提が生きづらいまま。
同じところをグルグルしてる人っている。
ダイヤ前提（存在してるだけでいい私）が無いまま、
ダイヤモンド行動を試みるのは、
ハッキリ言うと、
時間の浪費です。
お伺いをやめる。
取引をやめる。
反発するのをやめる。
気をつけて非ダイヤ行動をやめる。
自己防衛しないようにする。
それらは、気を張って気をつけているだけであって、テンションが上がっている時はダイヤを思い出したような万能感があるけど、
ダイヤモンドを思い出すって「気をつける」とかそんな上辺の行動ではないので、
結局は、
時間が経つと「元の自分」に戻っています。
※厳密に言うと、「元に戻った」ではなくてテンションでダイヤを思い出した気がしていただけ。ダイヤ値は一度上昇を始めると下がることはないから。
自分が自分を「どんな存在」だと思っているのか？
それが現実に現れているよ。
自分自身のことを「存在してるだけでいい」と思えていない原因は、
母親をダイヤだと即答できないから。
母親を「ゴミだけど存在はしていていいや、あれはダイヤだ」
そう即答するために、理解と発散をするんだよ。
母親がダイヤなら、自分のことも（行動としてはできないことや苦手なことがあっても、）存在はダイヤだと思えるから。
そのために必要なダイヤ理論と母親理論をＲＥ：ＭＥは伝えるよ。
母親をダイヤだと即答できない理由、主な4つ
1.母親のした子育てや行動や生き方そのものを、まだ怒っているから。（怒りの中身は、寂しさや悲しさ）
2.母親が非ダイヤだったことで起きた自分自身の損を認めていないから。
3.母親をダイヤだと即答すると、母親はゴミ確定になるし、その母親に育てられた自分のゴミさを認めるわけにはいかないから。
4.母親との楽しかった思い出もあるし、母親なりに精一杯やってくれたって気持ちもあるから、母親をゴミだと思うのは申し訳ないと同情しているから。
この4つが多いけど、複合してたり、他の理由もあったり、（母親は悪くない、悪いのは父親と思ってたりね）
さっき書いたこれだけど、
お伺いをやめる。
取引をやめる。
反発するのをやめる。
気をつけて非ダイヤ行動をやめる。
自己防衛しないようにする。
例えば「お伺い」だけど、
お伺いをやめるのではなく、
お伺いなんて「する必要がなかった」と理解したので、お伺いをしてた自分どうかしてた(*´∀`)♪
こうだよ？
「お伺いを頑張ってやめる」
ではない。
「取引をやめる」
これもそう。
取引をしてしまうくらい不安で怯えていたのだけど、取引きする必要なんてなかった！！私ってここに存在してるだけで素晴らしかったし、相手のことも信頼して良かったのに、怯えた世界観で相手を見てたから歪んで見えていたわ！！ほんと私どうかしてたわ(●´ω｀●)！
もしくは、
取引きを相手からもされていたけど、そりゃあ私が非ダイヤなんだもん。類は友を呼ぶから周りも非ダイヤ率高いのはそりゃそうだよね。でもさ、人間関係は信頼が全てだから、まず最初にすることは【おかしい人を人生から排除する】ことからだわ。でもよ？排除といっても取引してた相手は【旦那】なのよね。そしたら離婚するにしても「話し合い」をしないとだわ。話し合うためには分かり合えなくとも相手を理解することの基礎知識がないとよね。
じゃあ、「話し合う」ってどういうことかしら？、、、、
みたいに。笑
「〇〇をやめる」ということではなく、そもそもする必要がなかったから、今までのクセでお伺いや取り引きをしたとしても、ダイヤ行動の一つに自己矛盾を放置しないっていうのがあるから、ダイヤは自己矛盾を違和感だと察知して、
取引きしてしまった自分よ、それは違うよね((((；ﾟДﾟ)))))))？
↓
クセで取引してしまった∑(ﾟДﾟ)
↓
じゃあどうする？
（ここでダイヤ前提で考える）
↓
私の存在はダイヤだけど、行動は非ダイヤ性出てたわ。
↓
次同じ場面では、取引気しなくていいと理解する。
↓
行動が変わる。
これを1人でやるの、難しくない？？？
そもそも、自己矛盾を放置できるのが非ダイヤのデフォルトの固定概念なのに。
ともみ
「その行動を続けていて、ダイヤを思い出せる(・∀・)？」
こうやって詰めてくれる人いないと、自分1人で軌道修正できなくない？
ともみの明るく、指摘ではない【ソフトな詰め】が必要な人っているよ！！！
反発するのをやめる。
気をつけて非ダイヤ行動をやめる。
自己防衛しないようにする。
↑
これらもそう。
気をつけて非ダイヤ行動しないのではなく、自分を大切に扱うことが当たり前になるから（ダイヤ前提）ダイヤ行動も当たり前になっていく。
ダイヤ行動の「練習」をして、定着させていくのが、ダイヤミングじゃん！
ダイヤミングは個人→数人の中で→大勢の中で繰り返していくのだ。
※その人のダイヤ値と性格と気質とを考えながらともみはアドバイスするから、無理して何かをさせるとかはしません。当たり前だけど。
実践するには、人と話すのが手っ取り早い。
1人でやってると、気づくのに時間がかかる。
だけど、焦ってほしいわけではないので。
迷ったり、立ち止まったりする気持ちも含めて、何度も【紹介ページ】や【お申し込みフォームの規約】を読んだりしていると思う。
それも必要。
ただ、「変わりたい」という気持ちがあるのに、不安や怖さから一歩を踏み出せずにいる人いるのも事実。
その一歩を、少しでも安心して踏み出せるように、環境を整えることが私の役割だと考えてる。
RE:MEは、ただ知識を学ぶ場所ではないよ。
自分と向き合いながら、少しずつ考え、行動に移していくための時間を自分にプレゼントしよう。
その過程では、うまくいかない日や、不安になる瞬間もきっと出てくる。それは期待を捨てて脳内理想の自分を下げないとね。脳内の「いい感じの自分」は行動の邪魔になるわ。
脳内理想の自分が、目の前の現実の自分にがっかりするというのは決して特別なことではなく、変わろうとする人にとって自然なプロセスです。
そこを、自己受容感を育てるチャンスだと捉えるのよ。でも、ありのままの自分を認めるのは怖いよね。
だからこそ、一人で抱え込まなくていいように、安心して戻ってこられる場所がＲＥ：ＭＥでありたいと思ってる。
あなたが少しずつでも、自分自身の味方になっていけるように、そのための環境と学びをともみは用意したいと思う。
受講について不安なことや確認したいことがあれば、一人で抱えず、LINEから気軽に相談してね！
私から個別にセールスしたりすることは絶対ありません。
お金がない人は申し込まないでね
今じゃないと思うからさ。
ナリ心理学®︎を初めて読んだとき、
「なんで厳しいことを言うんだ
！」
そう思ったのを覚えてる。
超厳しい。
でも、ナリ心理学®︎の言ってること分かるようになりたい！！
だからブログも欠かさず読んだんだ。
ただ、私が認定講座にもし入っていなかったとしたら、ダイヤを思い出そうとした時に、
「質問したら怒られるんじゃないか」
「否定されるかもしれない」
「ハッキリ言われてショックかも」
「ずけずけ言われてキツいかも」
そう思って（非ダイヤだった頃のともみは）ナリくんに直接公式ラインでは怖くて聞けなかったと思うんだ。
だから、ともみは絶対にあなたを否定しない。
超100%マジでともみは優しいです。
同じ質問を何度しても怒りません！
何回も聞いてね！！
安心感を取り戻す講座、
それがＲＥ：ＭＥだから。
