女性のライフステージをおしゃれにスタイリング*Le coeur

の赤須朋子です。


昨日は今年最初の発酵教室でした

その前に昨年12月の発酵教室のご報告です。



発酵ランチは、
・甘酒味噌のチキンソテー
・塩麹の赤カブソテー
・温野菜 味噌ディップ
・醤油麹の味付け卵





自家製味噌の即席味噌汁の具材は、お麩、アオサ、ネギ。





デザートは今季続きました
ココナッツオイルのアップルソテーと、
ココナッツミルクと甘酒のアイス





延期の方、先に帰ってしまった方たちもいらっしゃったので、ちょっぴりさみしい集合写真ですが、賑やかなレッスンでした

ご参加ありがとうございました