自分らしく生きることを覚醒させる専門家
自己成長メンタルコーチ
前田ともこです
毎晩、10分くらい
インスタライブやってます
ちょこっとでも見に来てね
あなたは幸せですか？
満たされてますか？
何か願いごとはあります？
叶ってます？
私はかつて、うまくいかないことばかりで
私なんかこの世にいなくてもいいんだろうな…
（だけど、犬猫を保護してたから〇ねなかった）
って、毎日思いながら生きてた頃がありました
（〇→死、です）
私の願望は
叶わないことばっかだったんですよ
仕事も人間関係もパートナーシップもお金も
何もかも
辛くて、不安で、苦しいことばかりで
人生変えたくて
自己啓発セミナーに
いくら使ったか…
なのに…
周りの人は人生を変えていくのに
私だけ何も変わらない
『こんなにやってんのに、何で何の効果も結果も出ないんだよ💢クソが‼️』
と、ブチ切れるくらい
その頃、日本が沈没すればいいのに！
みんな〇ねばいいのに‼️
と毎日思ってました😭
感謝がいいよ、とか
自分を大切にして、とかさ
自分の人生がうまくいってねーのに
感謝なんかできるか！っちゅーの💢
そして
こんな人生絶対に嫌だ‼️
何がなんでも絶対に幸せになってやる‼️と、
本やネット・YouTube、セミナー、自分実験
で
わかったのよ❣️私
まずは、怒りや不安！
ネガティブな感情を癒やさないと
何やっても効果無し😩
私はずーっと
怒りや不安、ネガティブな感情をダメなものとして
おさえこんで、蓋してた
ダメだよ、ソレ！
自分が悲鳴あげて、助けてって言ってるのに
ネガティブ感情は、閉じ込めて蓋しちゃうと
増殖して発酵して、蓋がカタカタ持ち上がって
不幸臭を強烈に漂わせる
キャー
〝頭にきてたんだね、不安だったんだね…〟
自分の感情に寄り添って、認めたら…
〝認めてくれてありがとう
ずっと無いことにされて辛かったの…〟って
スーッと、成仏
マジ不思議
怒りも不安も減っていった
心当たりある人、やってみて
ノートにひたすら書くのだよ
自分のネガティブな感情に向き合って
認めてあげるの、大事よ〜🙋♀️
またね 倍倍金
今日も見てくださって、ありがとうご財増す
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