こんにちは〜

ともたんです



毎度、訪問ありがとうございます





昨日は、
バイオ・スパーク氣功のやまみつ先生の 
『氣』のセミナーに参加してきました


スッゴイことを
たくさんたくさん学ばせていただきました
感謝




まずね
やまみつ先生、イケメン

さらに
とても280歳には見えない


今、反応したアナタ
セミナー参加オススメ





やまみつ先生のお話しは、
氣をコントロールすると
すべてがうまくいくよ〜から始まりました。



人間は、
〈心〉と〈身体〉でできています


幸せだと、心も身体もリラックスしていますね
硬く、緊張はしていないはず。



でも、
心だけで、身体を緩めたり温めたりするのは
かなり難しいです




幸せは〈身体〉でつくるもの

健康になるために
食事を大事にしている方も多くいます



でね、
健康に1番に必要で、重要なのは《酸素》



摂取無しで生きられるのは…
⚫︎食べ物 → 2〜3週間くらい
⚫︎水 → 1滴も無しなら4〜5日程度
⚫︎酸素 → 大脳は8分で復活不可能
                小脳、13分
                脊髄、45分ほど



酸素が無いと、大脳は8分で…

酸素〜  重要です


呼吸法、しっかりやりましょう!
健康=《氣》の元、ですから



『氣』を高めて発するためには
普段から氣のエネルギーを高めとかないと



完全呼吸法で、
身体の悪いもの・邪気を出す
それから氣を出す・高める




まずは、
吐いて〜〜〜〜〜〜〜〜吐ききって〜〜〜〜… 

横隔膜を使って、
吸〜〜〜〜〜〜って〜〜〜〜〜〜…


を、しょっちゅうやってみましょう



 

セミナー最後に見せていただいた
やまみつ先生の実演は美しく
感動でウルウルしました