色彩も重要【HTP】テストとは | ともみと髭マンとガガ

ともみと髭マンとガガ

読むだけでどんどん愛されるブログ☺︎ミラクルともみ



 HTP


HOUSE(家)→TREE(樹木)→PERSON(人)の順番で自由に描いていきます。


あとで切り取って別紙に配置します。




別紙に背景を1色または2色(今日の気分に合う色)で自由に塗っていきます。


切り取った家、樹木、人を配置していきます。




 HTPテストとは


これはHTPテストと言われる、パーソナリティや心理的特徴をみていく描画法をカラーアートセラピーとしてアレンジしたものです。


そして、日本では検査に「色」は使われないことが一般的なのですが、カラーアートセラピーではやはり「色彩」に投影されるものも重要だと考えています。


もともと、HTPテストを開発したJ.N.バック博士は、クライエントに鉛筆で描画してもらったあとPDIと呼ぶ60項目の質問をして話をきき、そのあともう一度カラフルな8色以上のクレヨンを使って「家、樹木、人」の絵を描かせ、さらにPDIで質問をする。というスタイルで実施していました。


開発秘話としては、バック博士が1937年に9歳の少女の心理臨床を担当していたときに、少女が描いた絵を元に治療的な対話(コミュニケーション)を交わすという貴重な体験をし、「描画行為」を精神療法や心理アセスメント(治療方針)に応用できないかと考えました。


当初は、描くものは自由だったのですが、たくさんのクライエントの絵を比較検討していく必要性から「家、樹木、人物」を描かせるというシステムを完成させました。




絵を描くのが苦手…と思われるかたでも、着色し、切り取って、また配置することで「なんか楽しいし可愛い」と思えます。


やってみるだけでも気持ちがスッキリするのでぜひ♡



出来上がったものを「分析」するのはプロに任せて、まずはやりながら自分自身がどう感じたか、やってみてどんな気持ちの変化があったのかをたいせつに♡してくださいね。


ちなみに…


家は、家族関係

置かれた位置•全体的な印象•大きさ•基底部•玄関•窓•屋根•付属物•色彩など細かいところまでお話しを聴きながら「家族関係」についてどう捉えているのかみていきます。



樹木は、無意識(あるがまま)の自己像

置かれた位置•全体的な印象•大きさ•樹皮•枝•葉•色彩などお話を聴きながら「自己像」について潜在意識下でどう捉えているのかみていきます。



人物は、主に意識している自己像

置かれた位置•全体的な印象•大きさ•表情•行動•服装•感情•色彩などお話を聴きながら、「自己像」について意識上でどう捉えているのかみていきます。







STEP.1コミュニケーションの悩み


テレビ【オンライン】コミュニケーションの悩みをスッキリ解決!誰とでも上手く話せるようになる「色彩心理学」セミナーへの参加お申し込みはコチラからよろしくお願いいたします。


「色彩と心理」

「コミュニケーションにとって大切なこと」

「ビジネスシーンで必須の話し方の型」

専門家と一緒に楽しみながら学べば、一人で情報収集して悩んでるよりすんなり問題解決への道すじが明確になりますよ♪



STEP.2パーソナルトレーニング

個々のお悩み解決まで伴走してコミュニケーションのトレーニングを実施していきます。セミナー受講後にお申し込みできます。



宝石紫もっと深い悩みを相談してサクッと解決したい!というかたは…


人生まるっとうまくいく癒し絵セラピー個別相談

•不安がなくなりました

•目標がはっきりと見えました

•パートナーシップが良くなりました

•親子関係が改善しました

•子育てが楽になりました

などご感想いただいています。


詳細は ここをクリックして確認する




HSPエイチエスピー/HSCエイチエスシー

敏感な性質を活かせる生き方はこの一冊に。
繊細さに生きづらさを感じていた女性達の
実話から生まれた物語【カランコロン幸せが鳴る喫茶店】Amazon電子書籍にて発売中です試し読みも^ ^◎