人間関係に疲れたあなたに【必要な色】とは? | ともみと髭マンとガガ

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読むだけでどんどん愛されるブログ☺︎ミラクルともみ


『愛と調和』



ピンクと緑


この色が目にとまったあなたは、


『愛と調和』を求めているのかもしれません。


あなたの愛と優しさは、たいせつな人を救うでしょうけれど


もしも頑張りすぎて疲れたなら、


ゆっくりと息を吐き出して、


肩の力を抜いて、


そしてキラキラした空気を吸いこみましょう。


気持ちが落ち着くまで、


呼吸を繰り返してくださいね。


あなたの愛と優しさは、あの人にも届きます。


だいじょうぶ。人生まるっとうまくいくから。


癒し絵心理セラピストともみ☺︎







緑色の『調和』とは



緑という色は第4チャクラにあたります。

足から赤、橙、黄
頭から紫、藍、青

ちょうど真ん中が緑色です。


草木のを思い浮かべてみてください。


大地に根を張り太陽へ向かって伸びていく様子は、まるで天と地を繋いでくれているようだと思いませんか?


緑の『調和』


肉体的なものと精神的なものを

『繋ぐ』『調和させる』


周囲とのバランスを

『視野広く360度ビューでみる』




ピンク色の『愛』とは



ピンク色は、子宮の内側の色。


私達はみんな子宮のなかで育ちました。


私達の両親も、またその両親達も、またまたその両親達も…子宮のなかで育ちましたよね。


その記憶がDNAには刻み込まれていると言われています。


ピンク色の『愛』は、自己受容。


ありのままの自分を『受け入れる』。


存在そのものを『まるっと愛している』。







あなたに必要な色



「なぜか今日は気になった色」

「なんだか惹かれる色」


それは今のあなたに必要な色であり、

そのテーマであるのかもしれません。


ぜひご自身を癒し、愛してあげてください。



逆に、「なんかザワつく」


その場合には、『少し先の未来』で向き合うべき課題である可能性があります。


今すぐ内観しなくて大丈夫ですが…


ちょっとだけ「意識」してみると、想像しているよりもっと優しい未来へあなたを導いてくれると思います。




    


「意識」して日常生活に取り入れる



「意識」してその色を日常に取り入れる


  • その色の食材を食べる
  • その色の花を眺める
  • その色に合う香りを身につける
  • アクセサリーや小物でその色をプラスする
  • 下着や靴下でその色を取り入れる
  • 服装やメイクをその色にする
など。



無理なく、ほんの少しで大丈夫ですから。




カラーアートセラピー

楽しくスッキリする効果




カラーアートセラピー(色彩芸術心理療法)では、意識して、または無意識に選ぶ色に潜在する心理的意味を、セラピストと対話しながら共有し、明確にしていくことができます。

「色」という身近で普遍的なツールを使うので、心理的負担が少なく、「楽しくスッキリする効果」があります。

感情の言語化が困難な人(子どもなど)の、能力開発にもつながるセラピーです。




人生色々まるっと上手く色と対話
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こころのエネルギーアップ
色彩芸術心理療法&DNAシフトセラピー

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愛し合い豊かに生きていきたい



自分も幸せで、

たいせつな人達も笑顔でいられる

毎日を過ごしたい



もっと自分らしく才能を活かして生きたい


そう願っているのに…



自分らしさが分からない

行動に移せない

不安•こわい•自信がない

誰も応援してくれない

何もないから無理


それならぜひ



癒し絵セラピー〈色と対話〉で

私と一緒に

こころのエネルギーを上げていきましょう




色鉛筆と画用紙をご準備ください



絵を描くのが苦手で大丈夫です



色はこころと深くつながっています




あなたの潜在意識が気づき

自然とエネルギーが上昇します。


自分自身と向き合いたいけれど

自分一人では限界があります。


なぜなら人は自分のことを

100%客観視できないからです。


心理学的アプローチのできる

専門家との対話を活用してください。


こころのエネルギーがアップすると

あなたのたいせつな人も

愛と豊かさの循環が生まれて

人生まるっと上手くいきます。


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