癒し絵心理セラピストの、ともみです。

今朝の朝日、浴びましたか？？

曇っていたりすると、つい忘れがちなこと。

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太陽さんに、おはよう！って言うこと

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朝の光を浴びると、すごく気持ちが良いですよね。

あらゆる物事がリセットされて、『開運』しますよね。

前向きになれますし。

夜、寝付きが良くなり、ぐっすり眠れます。

たとえ雲に覆われている日だったとしても、太陽はそこにいてくれますもんね。

凄い存在。

「太陽さん、おはよう」

と言うのを娘もおぼえました。

「たいようさーん」

と可愛い声で呼びかけてます。

(^^)(^^)

通勤時間が朝の人は、自然と太陽の光を浴びると思うのですが。

なぜか気分が冴えなーい。眠ーい。疲れが溜まりすぎてるー。

という時には、ちょっと勇気がいりますが（？）、これをプラスしてみてね。

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手のひらを太陽にかざしてみる

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手のひらに太陽パワーを集めて吸収しちゃう。

これは、朝日でも昼日でもいいのですが。

周囲に人がいるとちょっと気恥ずかしいので…

私は、うーんと背伸びしながら手のひらを太陽に向けたり。

眩しいなーみたいな素振りで手のひらに太陽の光が当たるようにしたり。

周りに誰もいないときは、太陽さーん！と両手を振って呼びかけてますけど。笑

やってみてねー(^^)

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