「会いたい」を作る　コミュニケーション専門家

幸せ起業主婦のサポーター　永井ようこです


深夜のひとりごと・・・


読者様にメッセージを送ったり
背中を押すことばをつむいだり
幸せのヒントをお伝えしたり


それで、お喜びの声を頂戴したり
確実に表情や行動が変わられたり

そんな姿を拝見するたびに

「あー、やってて良かったな？」

と感じます。


けれども、

発信すること自体が
どうしても苦しいときが
あることも・・・

それは、自分の悩み
とかではないのですね？

どんなに苦しくても
どんなに忙しくても

それを言い訳に
「出来ない」とは言いません。

でも
どうしても発信できない時も
あるんだな？

そんな時は
深呼吸

友人からの
「深呼吸・深呼吸」
と言うメールを思い出し

大きく深く深呼吸したら・・・


本当に、落ち着くのですね？

苦しいとき
悩んでいる時
悲しいとき


ふか～く深く
深呼吸