皆さんごきげんよう徳子です😊
そう！結局はココに戻ってくるんですね
心配事や悩み事なんて大小様々あるものですね
心配事なんてないよ〜と
思ってても
ふとした思考から
自分で心配事を作り出してしまったりもする🤭
まぁ…
その心配事や悩み事が「自分自身」のこと
だったらいいのですが
多分、自分事ではあまり悩みや心配には
なりにくい
なぜなら
自分でサッサと解決してしまえばいいから
きっと、心配や悩みって
自分ではわからないことや
コントロールできないところにあるから
深く考えすぎたり
思いを巡らせすぎたりして
「心配」や「悩み」になっていくのでは
ないでしょうか？
さて、そんな徳子さん
先日「悩みのタネ」が舞い込んできました
私の心にふわっと不法侵入してきた
その「悩みのタネ」
経験アリの方もいらっしゃると思いますが
「悩みのタネ」って雑草と同じで
放っておくと勝手にどんどん大きくなって
いつの間にかそこら中雑草になってたりしませんか
そう。気が緩むとついついそのことばかり
気にしだして
自分で勝手に水やり、肥料やり状態で
その「悩みのタネ」を育ててしまうんですよ
そりゃあね「その悩みのタネ」は
とても身近な人のことで気になる人のこと
身内感情としては「放っておきたくないな」
「どうにかして助けてあげられないかな」
となるわけです
そしてそのうちその感情が
「自分事のように」大きくなってしまい
「悩み」はどんどん膨らんでしまう…
でね…
徳子は思いました！というか
気づきました！
「コレって私のことじゃないよな〜？」
いやぁ～当たり前です
それ、あなたのことじゃありません
（俯瞰で見ている徳子の声）
というわけで
その「悩みのタネ」に水やり、肥料やりを
やめることにしました
つまりはその
「悩みは他人さまのもの」
「他人さまの人生」
私が一緒に悩むべきことではない！
それならば私ができること
私はどうしたいのか？
まずは
「その人が自分で解決することができると信じる」
そして
「助けを求めて来た時には
私にできることを精一杯する」
それだけを自分の中で決めました
悩みが全て消え去ったわけではありません
心配もします
でも少なくとも不法侵入してきた
「悩みのタネ」を育てることだけはしません
もしもその悩みのタネが本格的に
私自身の「悩み事」になってしまったら
その時は今度は自分事として考えます
そう
「結局は自分の中で何をどう決めるのか」
ココに戻ってくるのですね
今日も私のブログを読んでくださり
ありがとうございます💞
ご縁に感謝します
おかげ様、いつも学びと気づきをありがとうございます。感謝🙏