好絵のビフォー
家事が嫌すぎて🤢
30代半ばのこと
その日も夕方からのご飯作りが
心底嫌で楽しめない
キッチンで倒れて
目眩発症
その時、旦那さんは
私に背を向けて
リビングのソファーで
テレビを見ていた
倒れてることさえ
気付かない
長女が気付いて
くれたと思う
そこから、
座れない、歩けない
座れないからご飯
食べれない
運転もできない
どんな体制をとっても
グルグルしている
そこから
しばらく寝たきりだったけど
結局、朝は
仕事に行っちゃうし
帰りは子供達の迎え
※おばぁちゃんの家に
いたのかな？
スーパー寄ってきて
いつもより遅い‼️
夜の20時ごろまで
孤独
旦那さんに抱き抱えながら
病院に行くものの「問題ない」と
言われる
定期的に17時から頭痛
私は、その症状を
家事病と読んでいた
この時は、
結局
元気になったら
家事は復活
正直、元気になりたく
なかった
このあと、
自分で内観、向き合う
たまにくる目眩がほぼ改善する
モニターカウンセリングをして
参加してくれた人たちが
何かしらの変化が出て
自分のメソッド始まり
カウンセリング業をスタートする
前回から7年のアフター
カウンセリング業は有難い
ことに
クライアントさんたちの
夫の変化がすごすぎるという
ことで
1人での対応は難しく
4人のカウンセラースタッフ
3人の事務局で回していた
仕事が多忙になるなか
また、毎日の
家事が本当に嫌すぎて
これって死ぬまで一生
続くのかなって不安になった
子供の送りの後に
脳裏に
洗面所にある山盛りの
洗濯物
シンクにある
たまりたまった食器
たった１日分
あれを1人でやらないと
行けないと思うと
次は、全身震えがきて
家に帰れなくなる
家に帰りたくない
「もうご飯作りたくない！！」
「ご飯作りが嫌いなのに、結婚して
しまった」
旦那さんと仲良しなだけに
いつも異性を責めるタイプなのに
珍しく自分責めをして苦しむ
この7年間も何度かご飯作りを頼んだ
ことがある
「オレにできないこと言わないでよ」
「働かざるもの食うべからず」
犬猿される
言っても無駄かなと思ったので
さすがに、もう離婚しかないと
思った
もう１回、違う角度で伝えた
「私は今まで好きでやってきたわけじゃ
ない
まだご飯を作らないといけないなら
元気になりたくない」
「離婚でいい
」と伝えた
こんな生活が一生続くのが本当
に本当に無理だった
私は一生ご飯を作るために
結婚をしたわけじゃなかったからだ
心の奥底から「限界」を感じていた
家庭の事情で、
中1からご飯作りを
していた
もういい加減やめたくて
ノートにもすごい書いてた
「オレが全部やるからいい」
ということになり
そこから2年半
旦那さんが毎日ご飯作りをしてくれ
るようになった
7年前の対応とは全く違った
心の中の自分と向き合うと
向き合わないでは目の前の
旦那さんの対応が全く違うと
体感した
お陰で
夕方17時からの頭痛
家事病は終わった
夕方がきても
夕飯のことは何も考えなくて
いいからだ
毎日のスーパーにも
行かなくていい
それでも、旦那さんが仕事や
遊びで出かけてる時もあるので
用意しなきゃいけない
時はある
しかし
私は子供の頃からずっと料理に
興味がなくて好きじゃなかったけど
毎日のプレッシャーが終わった
ことで料理が好きだと感じるように
なれた
なので、たまに
自分が用意しないといけない時は
何作ろっかなーとワクワクできたり
スーパーが楽しく感じる😍❣️❣️❣️
もしかしたら 体の不調や更年期とかは
家事育児の負担が終わったら
元気になる人は多いのではない かと思う。
私たちが勝手に背負い込んでいる
「母親だから」「妻だから」という
“ちゃんとしなきゃ”の思い込み。
これ、一人で内観するのも限界があるし、
まずは自分の枠を壊すことが一番大事！
そんな「ちゃんとする」を卒業させてくれるプロ、
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