こんにちは、未知子です。

 

 

引き寄せとか、潜在意識の話をちょっとでもかじったことがある人ならば、

 

自分の波動やエネルギーが同じもの(出来事や人など)を引き寄せるんだ、ということは知っていますね。

 

 

 

私はこのおかげで、引き寄せ迷子?になった一人ですガーン

 

いつも良い気分でいなければいけないんだ!

 

不安とか不満とかネガティブなことを感じると、同じような出来事が引き寄せられる!

 

ネガティブになったら、すぐに気持ちを切り替えないと!

 

 

そんな風に思っていて、でもネガティブな感情は無くならないから、

 

もう全然出来ないし、一生懸命ポジテイブになろうと疲れて、

 

引き寄せなんて本当にあるの・・・?もういいや、と、全て投げ出すこと何回もありました笑

 

 

 

私はこの頃、「感情」と「自分が発するエネルギー」を一緒にしていたんですね。

 

だから、モヤモヤの気持ちはマイナスだから、良くないことを引き付けてしまう、みたいな。

 


 

 

 

確かに不安とかモヤモヤのままいると、私は胸のあたりが苦しくて、とっても嫌な気持ちになります。

 

だからやっぱり嫌な気持ちの時は、自分から発するエネルギーは重くなっていると思います。

 

 

 

でも、だからと言って、

 

不安を感じちゃダメだ!ネガティブな感情を感じてはダメだ!

 

そうしていると相変わらず苦しくて、うまく気持ちの切り替えが出来ない自分に凹んでしまったりして、

 

同じようにエネルギーは重苦しいままだと思います。

 

 

 

反対に、「不安を感じても良い」、とすればどうでしょう?

 

 

「不安なんてみんなある感情だし、しょうがないよね。」

 

「それだけ叶えたい願いなんだから、不安が出るのは当たり前。」

 

そう思うと同じ不安でもちょっと自分の心が軽くなる気がしませんか?

 

 

私は、この軽い感じのエネルギーが大事だと思っています。

 

 

不安はダメだダメだ、とやっていると、ずーっと重苦しいエネルギーのまま。

 

つまり同じように重苦しい気持ちになる出来事とかが引き寄せられてきます。

 

 

 

でも、不安感じてもいいじゃん、大事な感情の一つだよ、とすると、ふっと軽くなる感じがします。

 

するとエネルギーの状態が軽くなるので、同じ不安でもちゃん同じような、

 

心がふっと軽くなること(楽しいことなど)が引き寄せられてきます。

 

 

 

だから感情自体が問題じゃないんですよね。

 

自分が発するものが重苦しいかどうか。そこが境目。

 

 

感情にはネガティブもポジティブも良い悪いもないので、

 

ネガティブな感情を感じてはダメ!とするのではなくて、

 

自分の発するエネルギーを意識してみると、ずっと重い気持ちではなくなると思いますドキドキ

 

だから不安も感じても大丈夫。

 

否定するのではなくて、そうだね、と寄り添って受け入れてあげれば、心もふわっと軽くなります。

 

 

 

 

 

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