こんにちは、未知子です。
私は自分でも失敗が怖く無い方だな、と自覚していて、
いいな、とか、やりたい！って思ったことには素直に行動するタイプですが、
（それは失敗しても自分の価値も幸せも下がらないと本気で思ってるからです♡）
それでも、何か新しいことをやったりするのに、いちいち「やらない」言い訳が出てきます。
やっぱり、新しいことをするって怖いし、傷付くのも怖いですよね。
私もここもあんまり人より怖くない方なんだな〜とは思いますが、いまだにちょっぴり怖いです。
昔はもっと怖かったんですが、段々とあんまり怖さを感じなくなりました笑
それは、やっぱりやってみて、以外に平気だった。
怖いと思ったけど、やってみたら全然怖くなかった。
不安だったけど、実際は楽しかった。
という経験を積んできたからだと思います。
外務省やめるのも超怖い経験でしたが、やってみたら、以外に平気でした笑
そして、あ、私って幸せになれる力をいつでも持っているんだな、と確信できるようになりました。
例えば、恋愛なんかは一番みなさん怖い領域だと思います。
それはやっぱり好きな人に受け入れられなかったりすると、
自分自身のアイデンティティがすごく傷付けられる気がするからなんですよね。
私も若い頃は怖くてしょうがなかったんですが、いつしかあんまり怖くなくなりました笑
私は結構体の広い範囲に小さな頃に負ったヤケドの跡があって、
「これって嫌がられないかな〜・・・」とか、「見れるの恥ずかしいな〜」って思っていました。
なので、すっごく見せるのにすっごくすっごく勇気がいることでした。
でも、これで拒否されたこともないし、
このおかげ？で、なんか人の傷が分かる人と共感し合えたりすることも多くて、
反対に深く愛してもらえたりもしました。
以外にほとんど私の人生の障害にはなりませんでした。
自分では大きな傷だと思っていましたが、案外他人はそうではなかったんですね。
私の中で、これが拒否されたら大きな傷になる！と思っていたことも、全然そんなことは起こらず。
さらに、２０代中盤くらいまでは、今ほど自己肯定感が高くなかったので、
結構振り回される恋愛をしていて、浮気とかもされたんですが、
次第に自分が確立してくると、どんどん大切にしてくれる人と出会ったり付き合うようになりました。
その頃から、恋愛で振られるとかもほとんど怖くなくなりました。
多分、自分で「幸せになれる」ってことがもう分かっていて、
別れも幸せになるためのプロセスの一部だと受け入れることが出来るようになっていて、
その通りのことがどんどん起こっていったから。
だから失敗も幸せの過程の一部。
そう捉えるのがとっても私にとって自然のこととなり、行動も怖くないんだと思います。
行動できない時、脳は今まで通りが一番安心だから必死に「やらない」言い訳を探します。
それこそ山のように出てくる。
今書いた恋愛だったら、私の場合だったら、
ヤケドがあるから・・・
昔浮気されたから・・・
裏切られたから・・・
心が振り回されるから・・・・
そんな風にたーくさん出てくるんですよね。
それは自分が傷つかないための防衛本能だから大事なことでもあるので、
その気持ちは認めつつ、
でも自分は幸せに向かっているんだな、と分かっていると、
あまり行動することは怖くなくなります。
仕事も同じ。新しいこと怖いですよね。
やらない言い訳がたくさん出てきます。
でも全部私を幸せにするためのプロセスだとしたら？
やらないより絶対やった方がいい！
結局いつもそういう結論になります。
だってどうせ幸せのプロセスの一部だとしたら、やりたいことをやった方が絶対後悔ないですよね
未知子