他人に下された評価もそうだが


何よりも辛いのは

自分で自分を苦しめること


自分はなぜこんな人間なのかと


ジャッジしてしまうこと


そんな事に

そんな鎖に


囚われないで



あなたの心は自由だから
あはたはありのままで
生きていい