産後

 

 

 

太ったらやだなぁっ

 

 

と思っていたら.....

 

 

 

 

 

 

 

太れなく

なりました

 

 

 

 

去年の今頃

一番痩せて46kg

 

 

 

この後

 

 

告知とか

お得情報とか

いい話とかは

 

出てきません

 

 

 

 

 

どちらかと言えば

怖い話

 

 

 

 

その心は.......

 

 

 

.......

 

 

.......

 

 

 

 

食べ過ぎて

太るな〜と思っていたら

 

 

 

太る前に

 

 

 

体調を崩す

 

 

 

 

苦しい感じに

体調を崩す

 

 

 

 

 

 

回復すると

体重は変わってないのに

 

 

 

身体が弱くなってる

感じがする

 

 

 

 

 

 

 

 

身体が資本の

農家ヨガにとっては

 

至極恐ろしい話

 

 

 

 

 

「虚弱体ダイエット」は

 

絶対に

真似しないでください

 

 

 

今の私は

そんな身体に

なっちゃったみたい

 

 

 

 

 

ダイエットの前に

身体強くしないとね

 

 

 

 

 

 

 

環境は揃ってるのに

 

身体に甘えてたみたいです

 

 

 

 

 

 

今年残り3ヶ月

 

身体強く！！