9月13日この歳になって手のひらに乗るだけのナッツとバナナ豆乳ジュース(甘酒、亜麻仁油入り)が、健康ルーティンの毎朝。コロナ後3週間たっても空咳と味覚、臭覚の鈍感さしばらく時間がかかりそうです。味覚が鈍感な為甘い物も以前の様に食べたくならず、まさかの2㎏減は嬉しい所それと性格も攻撃的な性格がおさまってる??西郷どんに対する苛立ちも落ち着いてる気がします。糖質摂りすぎが身体に良くない?この歳になって気がつきましたよ