花粉症症状がで出したため耳鼻科で薬を出して貰いました。

今回初めて知ったのですが

「この薬は食後直ぐには飲まないで下さい。寝る前にお飲み下さい。」と言われました。

なので寝る前に飲む様にしたのですが、

夜中トイレに起きる

胃に負担がかかる

ある程度の量の白湯で飲むとトイレに行きたくなって起きてしまう…困ったな

麦茶の方が私には向いてるみたいで、利尿作用が起き辛い感じがします。

コンサートの時も麦茶を持って行くとコンサート最中には行かなくてもよいです。

冬場でもお世話になります

明日はお休み目覚まし無しで眠れる幸せ🍀