滋賀県東近江市（能登川）
よもぎ蒸しサロンそわか
たいなかようこです。
いつもありがとうございます
11月になりました。
9月、10月大忙しで過ごしてきましたので、
あっという間に11月となり、今年も後２ヶ月かと焦っています…
確定申告…
頑張ろう！
今年の夏も猛暑で10月の初旬まで暑かったですね〜
10月の最初に行ったディズニーでは余裕で半袖でしたよ（笑）
ミニーちゃんは秋の装いなのに…
なのに今は寒くなりました。
紅葉も進んできました🍁
ちゃんと季節は巡りますね。
皆さん、体調は大丈夫ですか？
私は日が短くなったのと、急に曇りの日が多くなり気持ちがどんよりしちゃう時があります。
秋に悲しくなるのAIさんによると
日照時間の減少によるセロトニンの低下、
夏の活動的な時期の終わりによる喪失感、
気圧や気温の変化への適応ストレス、
そして落ち葉や夕暮れといった光景が引き起こす感情的記憶などが原因と考えられます。
だそうです。
ちゃんと体が反応している証拠ですね。
深呼吸したり軽く運動するのも良いそうです。
暑さを理由にお休みしていたウォーキングなどもいいですね
すぐに外に出るのも嫌になるくらい寒くなるので少しくくらい歩こうと思います😆
さてさて、
寒くはなってきたけど、ガンガン暖房器具を使わなくて何となく冷えた環境に身をおいていませんか？（私だけ？😆）
お時間が合えばよもぎ蒸しにお越しくださいね。
寒さに備えよもぎパックもご準備出来ていますので、日々のお風呂にもお使いください
ご参考に11月のご予約状況載せておきます♪
11月のご予約状況です。
【11月】
24日（月）13：30～お好きな時間でお取りできます。
25日（火）ホロソフィー施術会🈵
29日（土）よもぎ蒸し講座・前半
上記の日以外も対応出来る事がある場合もありますので遠慮なくご連絡ください。
またお時間の多少の変更は可能ですので予約時にお問い合わせください。
せっかくご連絡頂いても希望にお答え出来ない時は申し訳ありません
ご予約の前にこちら（よもぎ蒸しを受けられる方へ）をお読みください。
皆さんからのご予約お待ちしております
■よもぎ蒸しサロンそわか■