滋賀県東近江市（能登川地区）
よもぎ蒸しサロンそわか
オーナー 田井中陽子です。
築５０年の和室サロンです。
おばあちゃんの家に遊びに行くように
気楽にお越しくださいね
10月も中旬になりましたね。
夏の厳しい暑さは落ち着きましたが、
日中はまだ30℃近くになる日もあって、汗ばむことも☀️
それでも夕方になるとスッと涼しくなり、
夜はひんやりとした空気に包まれます。
「まだ大丈夫かな」と思って薄着のままでいると、
いつの間にか身体の芯が冷えていきます。
最近の私は、朝の動きが少し鈍くなったり、
肩や背中にコリを感じたりしています。
胃腸の調子もなんとなく重たく、
夏ほど水分を取らないせいか、肌の乾燥も気になります。
天気予報でも「もう30℃を超える日は少なそう」と言われていました。
これからは秋が深まり、体の中も“冬仕様”に変化していく時期。
この時期は冷えを溜めないように、
温かい飲み物を意識したり、
湯船につかったり、
首・お腹・足首を冷やさない工夫
首・お腹・足首を冷やさない工夫
をしていきたいですね
そして10月20日からは【秋土用】。
冬に向けて身体と心を整える、1年の中でも大切な移行のタイミングです。
無理せず、少しずつペースをゆるめて、
穏やかに冬を迎える準備をしていきましょう🌿
私も冬を迎える準備、やっていこうと思います。
最近、なんだか冷えを感じるなぁと思ったらよもぎ蒸しも活用してくださいね
よもぎ蒸しサロンそわか
よもぎ蒸し
30分 3,300円
MENU
住 所
滋賀県東近江市福堂町
詳細はご予約時にお知らせします。
アクセス
JR能登川駅から琵琶湖方面へ車で７分
ご希望の方は駅まで🚘送迎いたします。
ご予約時にお知らせください。
電 話
メール
営業時間
10時〜18時
よもぎ蒸し最終受付時間
16時30分
定休日
不定休
ブログにてお知らせします
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