夜間の縄跳び始めました。

ひとり公園で跳んでます。

久々に跳んだら、尿漏れ

頑張ります❗️

そして、昨日のランチは息子にせがまれ串家物語。

カレーやお茶漬け、ケーキにソフトクリームまで食べてました。

私は串揚げとキャベツを食べた。

ダイエット中なのにー‼️

って思ったけど、

夕飯を食べずにいればいいことだ。と

沢山食べました

結局、夜はお腹が空いた。

子供らはハンバーグ、私は糠漬けと煮物にしてお腹減り減りで寝ました。

今朝は朝ごはん食べて、今から夕方まで運動してきます。

さ、行こう‼️

しんどいけど、、、