瞑想中に湧き出る思考。

全く思考を無くすのは不可能。

思考が出るのはオッケー。



湧き出る思考に留まらず翻弄されず振り返らず

湧いたものはそのまま流す。



私のお気に入りは

澄んだ綺麗な水の中に渦を作って

その渦に思考を流してしまいます。

(イメージ)



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ついでに自分自身も流しちゃったら

地球と一体化してすっきりしたよUMAくん

(イメージ)