こんにちは。
マダム世代の魅力を輝かせる 『お洒落術』ブログへ ようこそ＾＾
やなぎや真理子です。
今日、地下鉄に乗っていて、あることに気づいてしまいました！
それが、何もしないダイエット法！
地下鉄の中、
お向かい側に座っていたのは、6人。
30代位の方から、70代後半位の方まで、年齢は様々。
男性３人、女性３人でした。
何気なく視線に入っていただけだったのですが、
ふと！あることに気付いてしまったのです。
そのうちの3人が、ほっそりとしたスタイルの持ち主さん。
後の3人が、ぽっちゃり（うーん、かなり太めさん）でした。
あっ！
共通点に気づいてしまったのです。
それは、、、、、、、姿勢！
ぽっちゃりさんは、
こんな風に座っていました。
膝も脚も開いて、お腹は突き出し、
背中は丸まって、脱力した姿勢。
女性も、脚を開いて座っているの（パンツスタイルでも、やはりね～～美しくは無いわ～）
対するほっそりさんたちは、
膝も閉じて、足先まで揃えて、
背中もスッと伸びています。
見ていても、気持ちの良い感じがします。
ただそれだけなのですが、
姿勢の重要性を改めて、見つめ直すきっかけになりました＾＾
美しい姿勢は、正しく筋肉を使っているのでしょうね。
同じお洋服を着ても、
姿勢が良いと、上品に着映えしますもの。
姿勢の悪いモデルさんっていないですものね。
いつも、姿勢を正しくしているだけで、
プロポーションも美しくなり、
お洋服も素敵に着こなせるなんて、
早速始めましょう！と、心に誓いましたわ＾＾
ご一緒に輝いていきましょうね。
マダム世代の魅力を輝かせる 『お洒落術』ブログへ ようこそ＾＾
やなぎや真理子です。
今日、地下鉄に乗っていて、あることに気づいてしまいました！
それが、何もしないダイエット法！
地下鉄の中、
お向かい側に座っていたのは、6人。
30代位の方から、70代後半位の方まで、年齢は様々。
男性３人、女性３人でした。
何気なく視線に入っていただけだったのですが、
ふと！あることに気付いてしまったのです。
そのうちの3人が、ほっそりとしたスタイルの持ち主さん。
後の3人が、ぽっちゃり（うーん、かなり太めさん）でした。
あっ！
共通点に気づいてしまったのです。
それは、、、、、、、姿勢！
ぽっちゃりさんは、
こんな風に座っていました。
膝も脚も開いて、お腹は突き出し、
背中は丸まって、脱力した姿勢。
女性も、脚を開いて座っているの（パンツスタイルでも、やはりね～～美しくは無いわ～）
対するほっそりさんたちは、
膝も閉じて、足先まで揃えて、
背中もスッと伸びています。
見ていても、気持ちの良い感じがします。
ただそれだけなのですが、
姿勢の重要性を改めて、見つめ直すきっかけになりました＾＾
美しい姿勢は、正しく筋肉を使っているのでしょうね。
同じお洋服を着ても、
姿勢が良いと、上品に着映えしますもの。
姿勢の悪いモデルさんっていないですものね。
いつも、姿勢を正しくしているだけで、
プロポーションも美しくなり、
お洋服も素敵に着こなせるなんて、
早速始めましょう！と、心に誓いましたわ＾＾
ご一緒に輝いていきましょうね。