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おはようございます    連休明け、無理矢理でもテンション↑の為に  今日はそぼろご飯です  おかずはさつまいもとかぼちゃ、カニカマとなすびの一口天ぷら、スナップえんどうのごま和え、かつおの照り焼き、ポテトサラダとプチトマト、ソーセージです