こんにちは。＾＾
柏の葉・柏たなか　健やかなお肌と体で健康美を目指す　アロマセラピストの豊田　知理（とよたさとり）です。

先日受けた、こんな質問があります。

「朝はきちんと洗顔したほうがいい」
という人と

「朝はぬるま湯洗顔でＯＫ」
という人がいます。

／
　一体どっちが正しいの？？
＼

実はこの質問、とっても良く受けるものの一つ。



まず大前提として、知っているといいと思うのが、これです。

夜、スキンケアをして寝ます。

お化粧水をつけて、美容液をつける人もいるでしょう。
その後はクリーム類をして…おやすみなさいｚｚｚ

その間、お肌付近では何が起こっているかというと…

寝ている間に、お肌につけたスキンケア類は、空気に触れて酸化します。

自らの脂である、皮脂も出ます。

酸化したスキンケア類の油分と、自ら出た皮脂が、寝起きの朝はお肌に混在している状態。

これら脂分は、お水やぬるま湯だけでは落ちません。

ぬるま湯だけで、朝洗ってみると…　ぬめっとした感触、残っていますよね。

酸化した脂分をお肌の上に残しておくのは、あまり良いとは言えません。

ということは…
さて、あなたならどうとらえる？？


ちなみに、私の場合は、

酸化した皮脂や昨夜のスキンケア類を、アンネマリー・ボーリンドのクレンジングで落とすことから始めます♪



どんな方法が自分の肌にあっているのか。
これは、試してみるのが一番ですよ＾＾

それでも不安や、わからない！
という時には、これをご活用ください♪

↑↑
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ちなみに、今回のこのご質問も、↑の無料モニターさんとのセッション中に出たものです＾＾

お読みいただき、ありがとうございました。

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「ひとりの女性に戻る」時間を提供するセラピストAroma room Perch（アロマルームパーチ）の豊田　知理（とよたさとり）でした♪


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