こんにちは。＾＾
柏の葉・柏たなか　健やかなお肌と体で健康美を目指す　アロマセラピストの豊田　知理（とよたさとり）です。

三連休最後の日の朝。
学び仲間との、月に1度の振り返りＷＥＢミーティングをしました＾＾

そこで、私のこの1か月の報告話を聞いた後、仲間の一人である彼女から教えてもらったのが、この画像です。

ではね、さっそく…(笑)

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　この図を見て、何が気になりますか？？
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この図を見て・・・
円のかけている部分に着目した方は…

めっちゃ日本人気質！

だそう。

私たちは子供のころから、いわゆる「減点方式」の教育を受けている方が多いと思います。

そうなると、この図を見た時に、

「あれ、なんであそこつながってないの？」

とか、全体の中で、「ない」というところに着目をしてしまいがちなんだそうです。

つまりは…

「なんでできないんだろう」

という思考になりがち。

瞬間的に、穴の部分が見えた私に、彼女は言いました。

「でもね、この欠けた部分ってほんの一部だよね？
これの周りには９０％も円の部分があるんだよ」

「ある」ことに目を向けることができず、
「ない」ばかりにフォーカスしてしまう。

そのことで、自分に自信がなくなったり、相手を責めてしまったり…（＞＜）
あぁ。。。あるあるです。

例えばね、ととても分かりやすい例をあげてくれました。



子供がテストで90点を取ってきた時に、

「あれ？この10点は何を間違ったの？」
と、フォーカスするか、

「お！90点とれんたんだ！すごいね！」
と、フォーカスするかでは、全く違うよね。と。

更には、30点を取ってきた時に、

「30点は取れたね」
なのか、
「なんでこれなの？」
なのか…

奇しくも、本日から中間試験の息子君。
テスト前日も、友人宅へ遊びに行ってしまった息子君。。
試験範囲が出てるのに、漢字しかやらずに受けようとしていた息子君。。。



私はこの教訓を胸に、きちんと前向きにとらえることができるのかどうか。

私の成長を試される時が、すぐにやってこようとしています…((+_+))
ある意味、怖い…笑


息子ネタで、笑い話になってしまいそうですが、
どこにフォーカスするのか、これがとっても大切です＾＾

良き気づきを、大切な仲間から頂いたので、シェアをさせて頂きました。

ではでは、今日の午後も楽しみましょう♪
お読みいただき、ありがとうございました。

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「ひとりの女性に戻る」時間を提供するセラピストAroma room Perch（アロマルームパーチ）の豊田　知理（とよたさとり）でした♪


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