こんにちは。＾＾

柏の葉キャンパス　自然美癒力をひきだす　アロマセラピストの豊田　知理（とよたさとり）です！

私には昔から、外見でのある悩みがありました…。

私の子供の時からの悩み…それは、

実年齢よりいつも上に見られること。

いつもいつも「大人っぽい」（←良いように言われると）と言われ続け。

数年前に行った中学校の同窓会では、

「さとり～(^^♪昔から全然かわらな～い」

と女性群から言ってもらいました！それを母、ヨウコに報告したら、

「そうね～。お母さんもさとりは前から変わってないと思うな～。だって、ほら、昔から老け顔だし」

って！！おいっ！！と突っ込みたくなる言葉を投げかけられました（笑）

幸い？年を重ねるにつれ、見た目は実年齢に近づいてくれていました…が！

事務作業中に、PCの画面を撮影しようと携帯のカメラを起動させたら…

カメラが自撮りモードになっていて、ふいに映った自分の顔を見て、びっくり仰天！！

た・・・た・・・たるんではいまいかっ？？？

この時に受けた衝撃を、私は今も忘れません(￣_￣ i)


だから私、こちらの講座へ行ってきました。

そして、表情筋を鍛えるトレーニングを習ってまいりました♪

日本人は、普段の生活の中で、お顔の筋肉（表情筋）をあまり使っていないそうです。

その表情筋をしっかり鍛えて、たるみや老け顔とさよならをしよう！

と笑顔で教えて下さったのは、榎戸直美先生。＾＾

直美さんとは、スクール仲間でもあるんです。（直美さん、大先輩です！）

エステティシャンでもあり、会社の役員でもあり、そしてセルフリフティングのインストラクターでもあるんです♪


直美先生のわかりやすい講座とともに、お顔のトレーニングを行いました。

もうね…お顔が痛いこと！

いかにいつも、顔の筋肉を使っていないかを痛感しましたよ～…

明日、お顔が筋肉痛になるかも。

そして、ビフォーアフターのお写真を見て、私の脳裏によぎりました。

これ…すべての美しくなりたい女性が知るべき！！

年齢は、誰もが必ず毎年とっていくもの。

でも、表情筋をトレーニングする事により、見た目を変えられるとしたら、やった方がイイ( ´艸｀)

だからやります！私！

目先の効果を期待するのではなく、長い目で見て、5年後老けこまない私でいる為に♪

この講座、3月は大宮と八丁堀でやるみたいです！

気になる方は、ぜひ足を運んでみて下さいね。

先生もとっても楽しくて素敵な方ですから☆

直美先生、楽しくて素敵な講座をありがとうございました♪

お読みいただき、ありがとうございました。

現在募集中の講座です↓↓




柏の葉キャンパス　「自分時間を持つことを応援する」アロマセラピストの豊田　知理（とよたさとり）でした♪




　

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