こんにちは。

柏の葉キャンパス　Aroma room Perch アロマセラピストのさとりです！

昨日はとっても暑い１日でした！

お仕事はお休みさせていただき、友人宅でお昼過ぎから、大人数での今年の夏２回目のＢＢＱ(≡^∇^≡)

美味しいお肉と、お野菜と、かき氷に、そしてお酒～♪　食べ過ぎ・飲みすぎで、お腹がはちきれそうでした（笑）

今朝は早速、ハーブティーのお世話になっております

さて、昨日のグリーンスムージー♪

・レタス　　　（２枚）

・オクラ　　　（１個）

・パイナップル　（1/4個）

・キウイ　　　（1/2個）

・水

さっぱり、すっきりのスムージーでした♪

体重測定は、昨日の暴飲暴食で怖くて量ってませーん（＞＜）