11月2日（日）AM10：00～11：30 スポーツクラブ梅若で、元日本代表キャプテン根木慎志さんによる車いすバスケの無料体験会があります。車いすに乗ってゲームはもちろんシュートチャレンジや鬼ごっこもあるそうです。
申込は直接03-5630-8880スポーツクラブ梅若までお願いいたします。
2019年の6月に、現ひがしんアリーナで、車いすTWINバスケの全国大会のお手伝いをしたことがあります。障害を持った方が競技をする上での工夫がいろんなところでされていました。やってみないとわからないことだらけでして、サポートしたい気持ちはあるけど何していいのかわからない。そんなモヤモヤも、車いすの体験をして、プレーヤーの皆さんから直接お話を聞く機会があったから解消することができました。
またとないチャンスですので是非いらっしゃってくださいね。
明日からのお弁当の仕込みに入ります。頑張るぞ～～～
徳本幸子（とくもとさちこ）
片づけのプロ ライフオーガナイザー®
栄養士
アスリートフードマイスター2級
バスケットボール元B級審判員
1971年生まれ。東京都墨田区在住。
高校時代、顧問からダイエットを命じられ見事に大失敗した経験をもとに、大学で栄養学を学び、在学中からスポーツクラブでトップ選手や一般の方に向けた栄養指導の補助業務を経験。
現在は地元バスケットボール協会で、小学生から社会人大会の運営をしている。
自らの経験の中でセルフマネジメントの大切さを痛感。
セルフマネジメントの土台は栄養のある食事であり、それを日常に当たり前に取り入れるにはキッチンが片付いていることが重要であると考える。
私の願いは「栄養と片付けで健康と時間を今の2倍に増やすこと」
そんな思いを込めて、日々ブログを更新中。