細かい工具たち。 同じ種類のものがあったので、捨てることにしました。「キャラが被ってる工具」ってよく考えたら出番がないですもんね。
組み立て家具を買ったときについていた工具類。ずっと使わないでおいてありました。集約させて、よ～～く見てみたら、同じものや役割が似てるものがあったので廃棄することにしました。
だって、ずっと使ってなかったし、そう無くさないので複数ストックしておく必要がないと思ったからです。
なかったらないで大丈夫。
ないと困るのはお弁当。繁忙期真っ最中なので、眠くならないように、食物繊維とタンパク質たっぷりで、パフォーマンスをあげていくぞ。
徳本幸子（とくもとさちこ）
片づけのプロ ライフオーガナイザー®
栄養士
アスリートフードマイスター2級
バスケットボール元B級審判員
1971年生まれ。東京都墨田区在住。
高校時代、顧問からダイエットを命じられ見事に大失敗した経験をもとに、大学で栄養学を学び、在学中からスポーツクラブでトップ選手や一般の方に向けた栄養指導の補助業務を経験。
現在は地元バスケットボール協会で、小学生から社会人大会の運営をしている。
自らの経験の中でセルフマネジメントの大切さを痛感。
セルフマネジメントの土台は栄養のある食事であり、それを日常に当たり前に取り入れるにはキッチンが片付いていることが重要であると考える。
私の願いは「栄養と片付けで健康と時間を今の2倍に増やすこと」
そんな思いを込めて、日々ブログを更新中。