毎日毎回のことだからスルーしてしまう
「ちょっとのイライラ」
に丁寧に向き合うことで、
収納方法が変わり、空間が生まれるというお話です。
夫の趣味スペースから出てきた
缶と引き出し類です。
いつも自分の趣味である釣りやスポーツの前に
ガサゴソと音を出しながら準備します。
夫自身のことなので放置してたんですが、
寝室に趣味スペースがある我が家は
音を出されると、よく寝られないので
整理することを決意しました。
作業をして気づいたのは
引き出しが置いてあるんですけど
ほぼ「カラ」なんです。
これがまさに苦手な証拠でして、
使いにくいから、そこにしまわなかったんです。
引き出しを使わなかったから、
他の場所にどんどん置いた結果、
ガサゴソと音を出す原因となったわけです。
引き出しにしまえない人が悪いのではないんです。
もとに戻す仕組みが引き出しではなかったんです。
その人に向いていない仕組みだから
散らかるだけなんです。
というわけで、
引き出しを無くしたら大量に引き出しが出てきたので、
全く別の収納用品を購入し、作業に入ります。
おそらくリビングにある「アレ」が
今回の開いたスペースに入り、リビングに余裕ができるでしょう。。。
「アレ」は毎日毎回使わないので
リビングにある必要がないんです。
ガサゴソと音を出されて
寝られないというストレスに向き合った結果、
自宅の様子が変わる第一段階をお伝えしました。
これでよく寝られて、
お弁当を気持ちよく作ることができます！！！
最後までお読みくださり、誠にありがとうございました。
徳本幸子（とくもとさちこ）
片づけのプロ ライフオーガナイザー®
栄養士
アスリートフードマイスター2級
バスケットボール元B級審判員
1971年生まれ。東京都墨田区在住。
高校時代、顧問からダイエットを命じられ見事に大失敗。
その後、大学で栄養を学び、
スポーツクラブでトップ選手や一般の栄養指導の補助業務を経験し、
セルフマネジメントがいかに大切なのかを学びます。
小中学生の指導者と審判員を経験し、
現在は大会運営をしながら
どんな言葉を選手にかけたらいいのか？
大人たちが力を合わせて何をしていったら
みんながハッピーになれるのか？
の答え合わせができました。
その答えとは、
栄養のある食事を安心安定して食べられること。
その土台が「片づけ」です。
「栄養と片付けで健康と時間を今の2倍に増やすこと」
そんな思いを込めて、日々ブログを更新中。