2025.10月まとめ | マイペースに1型糖尿病ライフ♡

マイペースに1型糖尿病ライフ♡

2017.3月1型糖尿病診断◆DIY HCL使用(ポンプ/DexcomG7)◆コメント承認制◆

​10月の1型活動

1型小児キャンプが題材のマンガ、

げんきの森日記の

作者さん(お姉さんが1型さん)の講演を聞いてきましたニコニコ

一般の方向け講演会で、

前半はお医者さんが1型とは〜を説明し、

後半は作者さんがマンガに沿って、キャンプではどんなことをします、みたいな話メインの講演でした。


興味深くきいたけれど。。

んー。せっかくだから、もうちょい患者家族的には、どう思ってたのかとかを聞いてみたかったかな〜。



↓あ、気になるかたはこちらで読めるみたい♡

キャンプの話は、私は1型師匠や主治医とかから良くも悪くも人間くさい経験談を聞かせてもらったことがあるからか、

こちらのマンガは、ちょっと進研ゼミとかの販促用のマンガっぽくも感じる汗うさぎ(今もあるのかな? もしかして伝わる人にしか伝わらない例え??)



​ハロウィン🎃

もう終わっちゃったけど、

出かけた先で撮った写真をあげておこっと♪

定番🎃


ガイコツさんのティータイムコーヒー

手前のガイコツさん、姿勢が変よ??おばけ

奥のガイコツさんは、見事な骨盤座り👍✨

 

 

 

 AGP


70-180レンジ 69.4%

TBR 2.9%

SD 65.9

 

平均摂取カーボ  188g  

平均TDD  37.4U  

70-140レンジ 50.4%

 

先月の70-140レンジは45%。70-180レンジは77%。

70-140レンジは今月の方が良いけど、140-180を飛び越して高いときが多かったってことだね〜泣き笑い

 

 


うん、低血糖回避は素晴らしい👍

高血糖側が課題だな〜。

 

 Hourly stats


MIN40、MAX400

 

 

 

 ​Weekly


 

 

 




 

 

 アクティビティリング

 

※ムーブリング(外側の赤い丸)ゴールは450kcal

 

平均9909歩/day
10月チャレンジ(フィットネスアプリからの指令)は458kcal以上の消費/day✖️14回。→達成✨
11月チャレンジはエクササイズゴールの2倍✖️3回。→これは行けそう✨
 
 
 

今月のおいしかった♡

 


お祝いディナー爆笑

あか牛のフィレとA4ランク佐賀牛サーロインを食べ比べステーキ

どちらも美味しいけど、赤身のフィレの方が好きだったなイエローハーツ


鉄板でパラパラに焼いたガーリックライス🍚

こちらもおいしかった〜。


コースメニューの他のものも

写真はあげないけど

もちろんおいしかった〜照れチュー照れお願い

 

 

下矢印

おいしかった♡はインスタでもスター

自分の振り返り用もかねてますが、

かなりのマイペース更新昇天うふふ

 

 

 

 

 

 

今月もぼちぼちがんばろー。