実家方面の神社さんの夏越の花火
たまたま陸橋の上でキレイに見えました♡
地元の大きな花火大会もありますが、
今年はお仕事です
職場から見えたりしないかな〜
AGP
70-180レンジ 74.9％
TBR 3.8%
SD 62.9
平均摂取カーボ 199g
平均TDD 41.2U
70-140レンジ 53.4%
まあ、いつも通りなかんじですかね。
Hourly stats
MIN40、MAX400
Weekly
低血糖がやや多めだったかな。
アクティビティリング
※ムーブリング（外側の赤い丸）ゴールは450kcal
平均10307歩/day
7月チャレンジ（フィットネスアプリからの指令）は441キロカロリー消費/day✖️14回→達成✨
8月チャレンジは31分のエクササイズ/day✖️14回。頑張ろう！
今月のおいしかった♡
商店街のお茶屋さんの、抹茶かき氷。
抹茶を凍らせて削ってるそうで、
サラッとしてます。
小ぶりで食べやすいのも良き
おいしかった♡はインスタでも
自分の振り返り用もかねてますが、
かなりのマイペース更新
うふふ
◆
今月もぼちぼちがんばろー。