秋空〜
空気が乾燥してきて、
ハンドクリーム必須な季節になってきました
AGP
70-180レンジ 80.8％
TBR 2.1%
SD 44.2
平均摂取カーボ 209g
平均TDD 31.7U
70-140レンジ 62.0%
低血糖が減ると幅広な感じに戻る。。と。
Hourly stats
MIN52、MAX254
アクティビティリング
※ムーブリング（外側の赤い丸）ゴールは450kcal
平均9051歩/day
今週のおいしかった♡
スタバの手絞りモンブラン🌰
濃厚でおいしかった。
ケーキ3種類🍰
私は左のフルーツタルトを♪
◆
今週もおいしく楽しく、
コントロールもぼちぼちと